Cada vez es más común el sendentarismo y se practican menos hábitos saludables, por eso desde Colchonería y Sofás Los Dólmenes os damos unas rápidas recomendaciones para unos mejores hábitos:
- Camina al día al menos 7 mil pasos
- Ten una vida sociable activa
- Come de forma saludable
- Duerme al menos 7-8 horas al día
El descanso tras el ejercicio es una parte fundamental para afianzar estos buenos hábitos y como recompensa por el buen trabajo realizado, por ello te recordamos que creamos nuestros sofás desde cero y a tu gusto, para que puedas adaptarlo a tu estilo de vida.
Si quieres informarte personalmente, puedes visitarnos en Antequera, en Calle Ingenio San José 2, Bajo, polígono La Azucarera. Estamos situados frente al Hospital y junto a la clínica El Romeral. También puedes contactar con nosotros en el teléfono 683 14 14 67 y en la web www.colchoneriaysofaslosdolmenes.es